Naše preporuke

Ovdje možete naći razne proizvode, principe i protokole koji su nam se kroz godine pokazali korisnim u postizanju i održavanju aktivnog i zdravog života.

Od tehnologije do obuće

Minimalistička obuća

O važnosti stopala, njegovog dobrog funkcioniranja a samim time i obuće koju nosimo imamo blog članak no tu ćete naći dodatne informacije o  tipovima, modelima, mjestima za kupnju i sl

Dovoljno informacija da zakoračite u ovo novo ali smisleno iskustvo

barefoot shoe.webp
Image by Andres Urena
Image by Andres Urena

Tehnologija u službi zdravlja

Moderna tehnologija je na lošem glasu jer nam smanjuje potrebu za kretanjem, dovodi nas u loše posturalne pozicije. uvjetuje nam ponašanje i desocijalizira nas , da napomenemo samo neke razloge

NO postoji i cijeli dio industrije koji pokušava stvoriti tehnološka riješenja za zdraviji život. Mnogi od tih proizvoda nemaju puno smisla no neke nalazim korisnima pa ćemo vam tu predstaviti neke i možda dati dobru ideju ili pomoći odabrati

Protein Products

Suplementi

Tržište dodataka prehrani je ogromno, puno novaca i razno raznih tvrdnji koje vas pokušavaju uvjeriti da vam treba određeni proizvod.

Unatoč tome određeni suplementi imaju znanstvenu podršku u tome da pomažu optimizaciji zdravlja ili performansi tijela.

Ovdje ćete naći popis i informacije o takvim suplementima

Protein Products
Smart Watch
Image by Alexander Shatov

Youtube Playlist
preporučenih videa

Lutajući bespućima interneta i za ovu priliku specifično youtube-a, shvatili smo koliko može biti teško izabrati na koji sadržaj i izvor informacija potrošiti vrijeme.

Cilj ove liste je da iskoristimo svoju stručnost i iskustvo te vam preporučimo dobre izvore za daljnje širenje percpecije i znanja  na temu aktivnosti kao i općeg zdravlja