top of page

Naša vizija i ciljevi

AEnB2UqmujYY9hAF5btaT317TJYlJ-bOhIkFlnWx58xd_t5UMdho5XZVtGqW1VAB4ChQmZOVa8P9F5GI1ExwgwqtFF

Optimiziranim i  edukativnim treninzima te suradnjom s drugim stručnjacima pružiti pametniji pristup tjelovježbi 

Three Pillars of GeekGym

EDUKACIJA

Kroz edukaciju, specifične alate i mrežu stručnjaka dati vam kompletan i održiv pristup treningu, tjelovježbi, i zdravlju

OPTIMIZACIJA

MULTIDISCIPLINARNOST

Kako ostvarujemo viziju i ciljeve?

Treninzi 

Rekreativci

Važan dio naše vizije je ponuditi mjesto za treninge i edukaciju ljudima koji se ne identificiraju s klasičnim teretanama i "bezumnim" pumpanjem mišića, ali imaju potrebu za vježbanjem te prepoznaju neizostavnu važnost fizičke aktivnosti u  razvoju zdravijeg i sposobnijeg tijela i mozga ( neraskidiva stvar koju većinom odvajamo )
 

Sportaši
U skladu s time trenutačna baza našeg praktično-edukativnog djelovanja  su edukativni treninzi generalne fizičke spreme ( "GPP" ) no uz njih uskoro nudimo i modernu i "znanstveniju" verziju Yoge ("GEEK YOGA") koja bolje pokriva razvoj mobilnosti i stabilnosti

Edukacije

U Geek Gym-u vjerujemo da su učenje, razumjevanje i shvaćanje bitni djelovi  bilo koje kvalitetne promjene, od učenja kako pravilno izvesti vježbu do uvođenja novih životnih navika

 

Upravo zbog težimo biti mjesto gdje ćete moći dobiti informacije i naći alate za pomoć u promjeni,  neovisno na koje dijelu svog putovanja se nalazite.

Intra-trening edukacije

Na svakom treningu učimo i širimo znanje te je trening mjesto gdje uvijek možete postaviti pitanje

Web i Blog

Tu ćete moći naći edukativne materijale u obliku naših blog postova, preporuka na podcaste i slične izvore znjanja gdje vam sa svojom stručnosti pomažemo da proberete kroz ocean informacija na internetu

Radionice i Seminari

Tijekom godine održavamo nekoliko radionica s tematikom treninga, zdravlja i aktivnosti  od kojih ćemo neke voditi mi a neke naši kolege stručnjaci u drugim područjima

"educate, practice, integrate"

OPTIMIZACIJA

....to be written :)

MULTIDISCIPLINARNOST

Vježbanje i općenita aktivnost su iznimno bitni za zdravlje tijela no nisu jedina stvar koju možete ili trebate raditi, pogotovo u slučaju ako imate probleme i boljke.

Vi ste nam na prvom mjestu, što znači prepoznati gdje završava naša stručnost i počinje nečija tuđa, kako bi vam maksimalno pomogli u ostvarenju ciljeva zdravlja i sposobnosti.


 

Aktivni trebate biti cjeli život, stoga krenite lagano i pametno

bottom of page